Superfood Gemüse

Der absolute Trend und in aller Munde ist „Superfood“. Als Superfood werden Nüsse, Früchte, Gemüse und Kräuter bezeichnet, die eine hohe Konzentration an wichtigen und gesundheitsfördernden Pflanzenstoffen enthalten. Es müssen keine exotischen Früchte sein. Viele Gemüse-, und Kräutersorten lassen sich perfekt auf dem Balkon, im Hochbeet oder im Garten anbauen.
Superfood – Vitaminbomben aus dem eigenen Garten!

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